在日常生活中，贫血是一种较为普遍的疾病，致因众多，包括铁元素与其他营养素摄入不足。根据病情严重程度，贫血通常可分为数个等级，并展现相应症状。
贫血标准如下：男性血红蛋白低于12.5g/dl，女性低于11.0g/dl；若低于此值，即可判断为贫血。12岁以下儿童的正常范围相对成年人降低约15%，男女之间无显著差异。此外，高原地区的贫血标准通常更高。
贫血在生活中颇为常见，但早期症状并不明显，易被忽略。然而，贫血并非独立病症，可能是某些疾病（甚至复杂疾病）的重要表现。因此，一经确诊贫血，务必追查病因，尽早展开治疗。
何谓贫血？贫血，即循环血液单位容积内血红蛋白含量低于正常值下限，成人男性低于120克/升，女性低于110克/升，孕妇低于100克/升。严格意义上说，贫血仅为症状，而非特定疾病，各类疾病皆可伴发贫血。
贫血主要症状包括头晕目眩、四肢无力、心跳加速、呼吸急促以及下降。外貌方面则可见面色苍白、嘴唇指甲苍白、皮肤粗糙、头发干燥易分叉等现象。贫血患者宜多摄取维生素C，保持心情愉悦，促进气血流通。同时，避免剧烈运动，体位变化需缓行，以防突发性脑部供氧不足引发晕厥。
贫血有哪些危害？
1、面色苍白或萎黄，口唇、眼结膜及指甲床色淡，头发干枯，精神萎靡，易感疲劳。
2、肝脏、脾脏肿大，心率加快，心脏扩大，严重时可诱发心力衰竭。
3、消化功能减弱，食欲不振，吸收能力差，易腹泻。4、注意力难以集中，轻微活动后便觉气喘乏力。
5、贫血晚期可出现头部、下肢水肿。 
